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跑男3跳绳哪一期？跑男3跳绳真的跳了3个小时？
跑男3跳绳是第一期。
再度回归的第三季跑男，带给奔跑团怎样全新的感受呢？“疲态”这个词，在“奔跑团”的字典里从来不存在。邓超说，“录到第三季，反而就像我们刚开始玩这个游戏一样，就像第一季的第一期一样，会有很多新鲜的感受。”
在上周回归的第一期节目中，传统文化的魅力和素人群体的加入，为节目增色不少。66人一起跳绳挑战吉尼斯这一环节，令邓超尤为印象深刻，“这一季节目，我们和大家更近了。比如在洛阳选了66位市民，后面好几期节目甚至选拔热心观众参与我们的分组，我们还会去到很多各行各业去体会劳动的快乐。中国有太多有文化有传承的地方，每个城市都那么有意思。”回忆起跳绳这一看似不可能完成的任务，邓超说，“我们真的跳了快3个小时，成功的时候，现场很多人都哭了。大家都知道baby受了伤，其实很多人都是遍体鳞伤。”
跑男第三季开播后，再谈节目，身为队长的邓超认识更加深刻：“跑男就像一道自助餐，一季中会出现无数个玩法，无数个组合，无数个嘉宾，我更希望大家就像进入了一个自助餐厅，大家去拿自己喜欢的东西，而我们会尽力把我们的厨艺都放在这次宴会上面，让各种口味的人都更喜欢。”
这一季节目在嘉宾阵容上最大的变化，就是小鲜肉鹿晗的加盟。谈起这位新成员，队长邓超也是赞不绝口，“我对鹿晗印象非常好。他很有礼貌，不争不抢，特别爷们儿，我们之间也有很多的化学反应。他对于团队里的每个人特别尊重，玩游戏又投入，团队有了他，真的是蓬荜生辉。”他还特别剧透，“大家拭目以待吧，可能开始他对我们还有点客气，下面发生的事情，真的是惊心动魄呀！”